Hur många timmar sov du i natt?
– Sju och en halv. Enligt min sömnring snittar jag däromkring, men målet är åtta till nio timmar.
Hur fungerar ringen?
Publicerad 2021-05-31 Artikeln är skriven av Fredrik Tillberg.
Foto: Mathias Bergeld/Bildbyrån
Joona Toivio om sömn
När Finlands herrlandslag för första gången spelar ett mästerskap sitter en av nycklarna runt höger ringfinger på lagets 33-årige mittback.